Yoga na Gravidez
O momento da sua gravidez é úncio! Desfrute dele em plena saúde, preparando o seu corpo e mente para um parto feliz e natural. O Yoga durante a gestação...
-
-
Meditação – Corpo São
Iniciação Ajuda a melhorar o estado mental e é uma das mais comuns e simples de fazer: —-» Concentre-se na respiração, nas batidas do coração...
-
Yoga para Adultos
Convidamo-lo a experimentar uma aula de Yoga para adultos gratuita! Temos aulas durante a semana e aos sábados, informe-se connosco em: E-mail: geral@espacointegral.pt...